大人になって、突然できるニキビ・・・ 本当に悩ましいですね。 大人になってできるニキビは思春期とは ケアの方法も工夫したほうが治りやすいです。 まずは、大人ニキビのできる原因から見てみましょう！ 乱れた食生活 睡眠不足 飲酒や喫煙 ストレス 誤った…