LPS食品玄米とヨーグルト等乳酸菌をとるとがん抑制効果!?【世界で一番受けたい授業】
2月20日の世界で一番受けたい授業で
LPS食品のことが話題になっていました。
LPSとは、微生物の一種で
これを摂取することで、
風邪の予防、インフルエンザの予防、
更に、がん抑制効果もある夢の食品だとのこと。
LPSが多く含まれている食品はというと
1位 玄米
2位 めかぶ
3位 レンコン
4位 ヒラタケ
5位 岩のり
そして、一緒に摂ると
更に吸収率が良くなり効果がアップする食品として
ヨーグルトが挙げられていました。
でも、毎日の食生活の中で
玄米やヨーグルトを毎日必要量摂取する
というのは中々大変ですよね。
そこで、手軽に玄米やヨーグルトを摂取できる
方法をご紹介しますね♪
まずは、玄米を手軽に摂取でき、
健康やダイエットにも効果があると大人気の
そして、ヨーグルトの50個分の乳酸菌を凝縮した
これで、簡単に玄米と乳酸菌の
栄養素がとれ、LPSをバッチリ摂取♪
病気知らずの健康な体になりましょう!