最近は子育てが終了したり、 定年退職した後に離婚する 熟年離婚が多くなってきています。 原因はいったい何なのでしょう！？ 一番多いのは、やっぱり価値観の違い。 そして、不倫や性格の不一致、セックスレス、 お互いを思いやることができなくなった等々…

最近は、結婚年齢も30代40代という方も多くなり、 35歳を過ぎて初めて妊娠する方も増えています。 しかし、35歳を超えての出産は高齢出産となり、 中でも高齢での初産は特に気を付ける必要があります。 若いころと違い、体力が低下しているのももちろんです…

・夕方足がむくんで痛い ・実年齢より年とって見られる ・シミやシワ、ほうれい線が目立ち コンシーラーが欠かせない これらの原因は、全て冷えが原因。 要するに体のめぐりが悪いことが要因です。 日頃の生活を見直してみてください ・運動をあまりしない …

2月20日の世界で一番受けたい授業で ＬＰＳ食品のことが話題になっていました。 ＬＰＳとは、微生物の一種で これを摂取することで、 風邪の予防、インフルエンザの予防、 肌荒れやアトピー、アルツハイマー病予防、 更に、がん抑制効果もある夢の食品だとの…

お子さんのアトピーってつらいですよね。 ・痒がって夜眠れなかったり、 ・かきすぎて血が出てしまったり・・・ ・学校でも友達からさけられてしまったり・・・ 私自身も、子供の頃アトピーが酷く、 上記のような状態でした。 でも何といっても、一番つらい…

昆布・海藻類は、 コラーゲンやコンドロイチンが豊富で 美容効果、健康効果があるのは、 分かってはいるけれど、 毎日調理して摂取するのはしんどい・・・ 私もそう思います。 昆布やワカメ、めかぶ等、 できる限り気を使って摂るようには しているのですが…

健康診断の結果、 中性脂肪やＬＤＬの値が悪かったあなた！ そのまま放置しておくと危険ですよ！ そのままでは、血液がどろどろになったり、 動脈硬化や血栓につながる危険性があります。 危険信号がともる前に きちんと健康対策していきましょう！ 具体的な…

最近は、テレビを見るよりYouTubeを見る人が多いですね♪ テレビのCMでも、ユーチューバ―なる人が出てるくらいです。 私も、テレビを見ていても気になるとすぐYouTubeで 関連動画を検索してしまいます。 子供達だって、戦隊ものや仮面ライダー、妖怪ウォッチ…

最近、どうもイライラしたり、疲れやすかったりと 体調がわるいな～と思っていたら、 友人からずばり「更年期障害じゃないの？」って 指摘されちゃいました。 確かに、４０代半ばを過ぎると 女性ホルモンのバランスが乱れるっては聞いていたけど、 実際に自…